Qué ocurre cuando se vive más en el espacio virtual que el real?
HOLA LES HABLA JACKELINE SOBRE LOS RISGOS EN LA SALUD Y SUGERENCIAS PARA EL USO CORRECTO.
La web infantiliza nuestros cerebros. El permanecer horas en la pantalla no permite que se desarrollen los conceptos abstractos ni la imaginación.
Nos estamos convirtiendo en personas que se distraen con facilidad y que, además, tienen problemas para relacionarse cara a cara”.
En ambos casos se puede observar las mismas características, un exceso realmente desmedido del uso de internet, un juego online y el total descuido por las necesidades más básicas para que el cuerpo continúe funcionando de manera normal, comer y dormir
18 Horas en Internet generan en los adolescentes daños cerebrales similares a los que produce el consumo de marihuana o cocaína
ANSIEDAD
ESTRES
AISLAMIENTO SOCIAL
DIFILCULTAD PARA CONCILIAR EL SUEÑO
SINDROME DE LA COMPUTADORA
MOLESTIAS EN LOS OJOS
LESIONES EN MUÑECAS, CODOS, Y DOLORES MUSCULARES.
SINDROME VISUAL INFORMATICO
IRRITACION EN LOS OJOS, ARDOR Y PICAZON
LA VISION BORROSA, O DOBLE, Y LAGRIMEO
EL DOLOR DE CABEZA
Y MALAS POSTURAS DE CUELLO Y ESPALDA.
Para evitar estos problemas, los especialistas recomiendan evitar usar la PC con baja luminosidad, colocar el monitor aproximadamente a unos 50 centímetros de distancia, trabajar con una resolución de pantalla que no demande esfuerzo para enfocar la vista, evitar los fondos de pantalla de colores brillantes y utilizar filtros de pantalla anti-reflejo y antirradiación en la PC. Además, se aconseja realizar parpadeos regulares para mantener los ojos lubricados o utilizar lágrimas artificiales para evitar la sequedad ocular. Otra de las indicaciones es hacer pausas breves cada quince minutos o media hora, quitar la vista del monitor y dirigirla hacia otro lado, enfocando objetos alejados.
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